Mijn missie
Ik gun jou als ondernemer dat je weer uitgerust wakker wordt. Dat je ’s ochtends fit opstaat en zin hebt in de dag!
Want als je weer goed slaapt, verandert er zoveel!
- je voelt je fitter, meer energie
- je bent helderder in je hoofd
- je hebt zin in dingen te doen die belangrijk voor je zijn
Word jij doodmoe wakker? Ik begeleid je graag!
Mijn verhaal
Ik weet zelf als ondernemer hoe het was om ’s nachts wakker te liggen. Over vanalles te piekeren. Mijn hoofd bleef maar doorgaan tot ik dan eindelijk toch in slaap viel. De volgende ochtend werd ik dan vaak doodmoe wakker.
Soms had ik meerdere afspraken op een dag. Hoofd een grote blur, woorden zoekend, energie weg. En daar zit je dan… tegenover een klant die op jou rekent.
De grote verandering
Tien jaar geleden (ik was 40) ontdekte ik iets wat achteraf super simpel bleek. Ik ben vitaal water gaan drinken, waardoor mijn lichaam beter gehydrateerd raakte. Echt ongelooflijk hoe dat een verschil maakte op mijn slaap!
Een half jaar later ontdekte ik ook een systeem dat mijn doorbloeding verbetert. Dat geeft mijn lijf ook een enorme boost.
Twee hele simpele gewoontes die voor mij nog elke dag het verschil maken!
- ik slaap dieper
- ik word wakker met meer energie
- ik voel me rustiger, meer ontspannen
- zelfs mijn huid ziet er veel rustiger uit!
Toen ik ontdekte hoe geweldig dit voor mij was, dacht ik: “Wow, dit gun ik andere ondernemers ook!”
Waarom ik dit doe
Ik weet hoe het voelt om:
- moe te zijn en toch door te gaan
- te blijven piekeren en niet diep te slapen
- vast te zitten in patronen die niet meer helpen
- rond te lopen met klachten zonder duidelijk antwoord
Ik ben iemand die niet snel naar een pilletje grijpt. Ik ben juist van mening dat je lichaam je iets probeert te vertellen.
Daarom werk ik met een paar praktische hulpmiddelen die het zelfherstellend vermogen van je lichaam activeert. Simpele aanpassingen die het verschil kunnen maken!
Wat ik voor je wil betekenen
Ik help je graag om weer rust te brengen in je lijf en in je hoofd. Zodat je uitgerust wakker wordt en je overdag genoeg energie hebt om plezier aan je bedrijf te werken.
Wat je van mij kunt verwachten:
- duidelijke begeleiding, zonder gedoe
- heldere inzichten die je helpen begrijpen wat er in je lichaam gebeurt
- 1 of meer praktische systemen die jouw lichaam ondersteunen
Mijn passie
Ik geloof dat iedereen van binnen weet hoe rust voelt. Soms raak je dat kwijt. Daarom werk ik met betrouwbare systemen die ik zelf heb getest en wereldwijd door veel mensen worden gebruikt.
Mijn doel is simpel:
Jou weer goed laten slapen, zodat je overdag kunt LEVEN in plaats van overleven.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Ik help je graag met slimme oplossingen, die je makkelijk en langdurig kunt inzetten.
Begrijpen
Welke invloeden houden jouw systeem onrustig?
Ervaren
Ervaar wat voor jou werkt.
Kiezen
Werkt het voor jou? Dan pas beslis je.
Blue Balance visie
Ik geloof dat je lichaam vaak zelf al weet wat het nodig heeft. Alleen in ons drukke leventje verliezen we vaak het contact met onszelf een beetje.
In plaats van klachten te onderdrukken, help ik je liever om je lichaam weer te ondersteunen. Met simpele dingen die verschil kunnen maken in hoe je slaapt en hoe jij je overdag voelt.
Daarbij denk ik aan:
- drinkwater dat je lichaam goed opneemt
- je lichaam helpen om beter te ontspannen
- verminderen van prikkels van buitenaf
